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¿Cómo afrontar un despido?

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Un despido laboral en cualquier momento de la vida es bastante complicado, no solamente por la desestabilidad que genera a nivel económico, sino en el ámbito familiar, social, lo que puede generar depresión, ansiedad y mucho estrés. Acá te damos algunos consejos para...
Sopa de letras y otros pasatiempos para el cerebro

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Para la mente, una sopa de letras es el equivalente a una mancuerna. “Con el cerebro ocurre lo contrario que con las carreteras: cuanto más se usa, menos se desgasta”, asegura el neuropsicólogo José Antonio Portellano, quien desgrana los beneficios que los pasatiempos...